Personalni trening za žene – vežbačica radi sklekove s girjama u teretani, fokusirana na snagu i izdržljivost.

Dragana Ristić - Personalni i grupni trener Nova Pazova

Transformiši svoje telo i poboljšaj zdravlje uz Draganu Ristić, licenciranog personalnog trenera u Novoj Pazovi! Zakaži svoj prvi trening danas i kreni ka najboljoj verziji sebe

POZOVITE ZA BESPLATNE KONSULTACIJE

Paketi personalnih i grupnih treninga

Bilo da želiš da popraviš formu, ojačaš telo ili se jednostavno osećaš bolje u svojoj koži – Dragan Ristić je tu da te vodi ka cilju. Javi se već danas i zakorači u svet ličnog napretka uz stručnu podršku i treninge prilagođene baš tebi!

Trenerka i klijentkinja vežbaju kardio boks jedan na jedan u moderno opremljenoj teretani, fokusirane na tehniku i kondiciju.

Kardio boks 1 na 1

Za one koji žele maksimalnu posvećenost i prilagođen pristup, kardio boks individualni treninzi pružaju savršenu kombinaciju snage, tehnike i kondicije, uz potpuno fokusiran rad sa trenerom.

NOVO

Klijentkinja izvodi čučnjeve sa medicinskom loptom dok je personalni trener motiviše tokom treninga jedan na jedan u teretani.

Personalni treninzi 1 na 1

U potpunosti prilagođeni treninzi koji prate vaš ritam i ciljeve. Bilo da želite da poboljšate kondiciju, smršate ili izgradite snagu, radimo zajedno na najbolji mogući način za vas.

Personalni trener pomaže klijentkinji tokom vežbe čučnja sa šipkom, fokusiran na snagu i regulaciju insulinske rezistencije.

Personalni trening snage za regulisanje insulinske rezistencije

Stručno vođeni treninzi snage osmišljeni za poboljšanje osetljivosti na insulin i optimizaciju metabolizma. Prilagođeni programi pomažu u balansiranju nivoa šećera u krvi, jačanju mišića i poboljšanju opšteg zdravlja.

Grupni trening u teretani – muškarci i žene rade čučnjeve tokom vežbanja celog tela.

Grupni treninzi – Trening za celo telo

Kompletan trening program koji aktivira sve grupe mišića, poboljšava snagu i fleksibilnost. Uz motivišuće društvo i raznovrsne vežbe, postižemo maksimalne rezultate zajedno.

Grupni kardio boks trening – muškarci i žene u paru izvode bokserske vežbe sa fokusom i energijom.

Grupni treninzi – Kardio boks

Energija tima, intenzivni pokreti i dinamičan tempo – kardio boks je idealan način da oblikujete telo, poboljšate izdržljivost i oslobodite se stresa uz vrhunsku atmosferu.

O meni

Trenerka pozira u ogledalu teretane nakon treninga – sportska oprema, bučice i kardio sprave u pozadini.

Zovem se Dragana Ristić, a moje fitnes putovanje započelo je u Novoj Pazovi, gde sam imala sreću da radim sa ljudima koji su me uveli u svet treninga i ishrane.

Vrlo brzo sam zavolela taj način života i posvetila se učenju, usavršavanju i radu na sebi.

Veći deo karijere radila sam kao slobodni trener u različitim klubovima, a danas radim kao trener za personalne i grupne treninge.

Verujem da svako može da postigne svoje ciljeve – uz pravo vođstvo, motivaciju i podršku. Moj cilj je da budem upravo ta osoba na tom putu.

Trener je uvek tu da izvuče ono najbolje iz tebe – da osmisli i vodi trening koji je prilagođen baš tebi.

Moja specijalnost su:

• Grupni i personalni treninzi
• Skidanje kilograma
• Nabacivanje mišićne mase
• Zatezanje celog tela

Biću tu da te usmerim, podržim i motivišem. Moja posvećenost nije usmerena na kratkoročne promene, već na dugotrajne rezultate koji donose ne samo bolji izgled, već i snagu, samopouzdanje i bolji kvalitet života.

Personalni trening - Mesečni cenovnik

Bilo da ti je cilj bolja kondicija, regulisanje insulinske rezistencije ili jednostavno da izbaciš stres iz sebe kroz kardio boks – tu smo da ti pomognemo!
Sa personalnim pristupom, fleksibilnim terminima i neograničenim pristupom teretani, svaki paket je dizajniran da ti pruži maksimum rezultata uz podršku iskusnog trenera.

👉 Odaberi svoj paket i zakaži prvi trening već danas!

NOVO

KARDIO BOX 1 NA 1

RSD 14200

MESEČNA CENA

POZOVITE

Trajanje treninga 1 sat
12 treninga mesečno
Termini za trening se dogovaraju u skladu sa vama
Neograrničen broj poseta u teretani

PERSONALNI TRENING 1 na 1

RSD 13200

MESEČNA CENA

POZOVITE

Trajanje treninga 1 sat
12 treninga mesečno
Termini za trening se dogovaraju u skladu sa vama
Neograrničen broj poseta u teretani

Personalni trening snage za regulisanje insulinske rezistencije

RSD 13200

MESEČNA CENA

POZOVITE

Trajanje treninga 1 sat
12 treninga mesečno
Termini za trening se dogovaraju u skladu sa vama
Neograrničen broj poseta u teretani

Grupni trening - Mesečni cenovnik

Grupni treninzi su savršen spoj motivacije, dinamike i pozitivne atmosfere!
Bilo da biraš trening za celo telo ili kardio boks, čeka te 3 termina nedeljno, profesionalno vođeni treninzi i ekipa koja te gura napred. Idealno za one koji vole ritam, podršku i konkretne rezultate – po ceni dostupnoj svima.

👉 Pridruži se grupi i rezerviši svoje mesto već danas!